JE NE SUIS PAS UNE PROFESSIONNELLE DE LA SANTÉ, SIMPLEMENT UNE GRAND-MAMAN QUI AIME CUISINER... AYANT CHANGÉ MON ALIMENTATION DEPUIS 10 ANS, J'AI MODIFIÉ ET ADAPTÉ DES RECETTES POUR TENIR COMPTE DE LEURS VALEURS NUTRITIVES POUR LA TENUE DE MON JOURNAL ALIMENTAIRE... LES VALEURS NUTRITIVES DONNÉES DES ALIMENTS SONT À TITRE INDICATIF SEULEMENT... LEUR VALEURS RÉELLES PEUVENT DIFFÉRÉES...
dimanche 24 août 2014
Potage de chou-fleur
Ingrédients:
1 gros chou-fleur
1 gros oignon
6 c. à thé de poudre de bouillon de poulet
6 tasses d'eau
Persil frais
Sel et poivre
1- Mettre tous les ingrédients dans un marmite, porter à ébullition.
2- Baisser le feu et laisser mijoter 25 minutes.
3- Passer le tout au mélangeur.
4- Vérifier l'assaisonnement.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire